Timo Wagner - Online-Ernährungscoach / Abnehmcoach -

matthias hartmann

Timo hat mir perfekt geholfen, nach einer schon vorher erfolgten Abnehmreise wieder in den Alltag zu finden. Ich kam erst nach dem Abnehmen zu Timo mit der Maßgabe, das ich überhaupt keine Idee hatte, wie ich hinsichtlich Essverhalten weiter machen sollte, um nicht wieder zuzunehmen aber auch wieder normal zu essen. Timo konnte es schnell und einfach zusammen mit mir lösen. Er ist immer erreichbar und die Methode bei ihm ist super einfach ohne lästiges Kalorien zählen. Man glaubt es vorher nicht, aber es funktioniert. Ich kann ihn nur empfehlen und jedem raten, sich einfach darauf einzulassen. Danke für alles.

Madlen Rutsch

Ganz klare Empfehlung, obwohl ich am Anfang aufgrund der Kosten schon überlegt habe. Aber meine Abnahme mit Timos Betreuung war wie ein Spaziergang und ist es immer noch. Ich habe nicht das Gefühl Einschränkungen zu haben. Ich esse eher mehr als vorher. Ich zähle keine einzige Kalorien mehr. Es passt in meinen Alltag. Die Familie war vorher bei anderen Abnahmen immer irgendwann genervt. Das ist jetzt ganz klar nicht mehr so. Wir gehen oft auswärts Essen und das ist überhaupt kein Problem. Ich habe nicht mal im AI Urlaub zugenommen und es mir gut gehen lassen. Ich würde Timo immer wieder buchen nach dieser Erfahrung. Er ist immer erreichbar bei Fragen, hat super Tipps. Was soll ich noch sagen? Ich werde so weiter machen und mein Ziel erreichen. Danke für alles Timo. Es hat Spaß gemacht mit dir. Jeder, der gerne mit Leichtigkeit abnehmen möchte, sollte zu Timo gehen.

EmilyFelicitas94

Ich bin inzwischen seit einem halben Jahr im Coaching.
Timo hat mir bereits geholfen in der Zeit ca 7kg zu verlieren und hat mit mir zusammen meinen Lebensstil (ohne das ich es gemerkt hätte) verbessert und hat mich auch einfach glücklicher und mit mehr Leichtigkeit auf meine weitere Reise (des Abnehmens) vorbereitet. Vor meinem Coaching war ich der festen Überzeugung, dass ich es gar nicht schaffen kann, je wieder mein Normalgewicht zu erreichen. Ich hatte (dachte ich) alle Ansätze durch und hatte mich eigentlich schon aufgegeben. Heute bin ich sehr froh, dass ich zu diesem Zeitpunkt an Timo geraten bin. Er hat mich über Wochen aufgebaut, mental unterstützt und bewirkt, dass ich selbst wieder begonnen habe an mich zu glauben. Durch minimale Änderungen meiner Routinen (wirklich kaum merklich!!) haben wir es geschafft das mein Gewicht langsam bergab ging. Zu Beginn vermutete ich, dass es nur die "normalen" Schwankungen waren und bald das Gewicht wieder nach oben gehen wird. Aber das blieb aus! Erst nach Monaten habe ich eingesehen, dass ich auf einmal mit einer absoluten Leichtigkeit abgenommen hatte. Und so entstand ein neues Lebensgefühl mit mehr Selbstsicherheit und endlich wieder einem gesunden Verhältnis zum Essen. Selbst meine Freunde nehmen meine (mentale und) körperliche Veränderung inzwischen wahr und bestärken mich in dem was Timo und ich in den letzten Monaten erreicht haben.
Inzwischen habe ich nicht mehr den Druck, den ich mir früher immer gemacht habe, sondern sehe das alles als einen Prozess, an dessen Ende ich mit meinem Wünschgewicht bin und dieses auch halten kann.
Daher kann ich nur sagen:
Es war das Geld definitiv wert! Ich habe noch nie so gut in mein eigenes Leben investiert!
Danke Timo 🫶🏻

Bettina Jahn

Als ich vor gut 3 Monaten Timo auf Instagram entdeckte, befand ich mich aus speziellen gesundheitlichen Gründen in einem Abnehmprozess. Dabei hatte ich einen Punkt erreicht, an dem ich selbst nicht mehr weiter kam. Deshalb war ich auf der Suche nach neuen Impulsen und Tipps für meine Ernährungsumstellung. Die Kontaktaufnahme führte zu einem sehr guten, informativen, ausführlichen und sehr sympathischen Gespräch. Beeindruckt war ich von Timo's Fachkompetenz, Tiefgründigkeit, Ehrlichkeit und seiner Empathie. Ich fühlte mich komplett verstanden. Ich startete also mein allererstes Coaching bei Timo. Im Laufe der Zeit überzeugte er mich mit seinem wissenschaftlichen fundiertem Fachwissen, seiner Individualität und seiner Professionalität. Er berücksichtigt die Gesamtheit aller Schwierigkeiten und Herausforderungen, die beim Abnehmprozess eines jeden Einzelnen unterschiedlich auftreten und entwickelt gut umzusetzende Lösungen dafür. Das war die beste Entscheidung überhaupt, die ich je getroffen habe!! Timo ist wirklich einzigartig als Coach und Berater. Besonders seine Individualität und Empathie machen aus ihm einen ganz besonderen und wertvollen Menschen und Begleiter. Jeder Zeit bereit, egal welche Schwierigkeiten oder Herausforderungen gerade zu bewältigen sind, zu helfen, zu motivieren und zu ermutigen durchzuhalten. Ich hätte nicht erwartet, dass wir zusammen, so schnell, so einen riesigen Erfolg erzielen würden. Fakt ist, dass ich ohne Timo nie soweit gekommen wäre. Total glücklich über diese Entwicklung und hoch motiviert weiter zu machen, war es für mich selbstverständlich, das Coaching mit Timo fortzuführen. Für mich ist Timo einfach genial! Ich freue mich riesig auf unsere weitere Zusammenarbeit. Denn für mich ist er der BESTE 💯% Coach und Berater, den man sich nur wünschen kann. Es steht für mich fest, dass ich mit Timo an meiner Seite, mein Ziel erreichen werde. Von ganzem Herzen möchte ich mich dafür bei Timo bedanken!!! Ich rate jedem, der auch in ähnlicher Situation steckt, Timo zu vertrauen und bei ihm ein Coaching zu beginnen.
PS: Timo ganz ehrlich....5 Sterne sind viel zu wenig für Dich....von mir erhälst Du unendlich viele Sterne.

Alex Bohler

Seit über einem Jahr bin ich bei Timo im Coaching und ultra zufrieden. Timo findet immer motivierende Worte, hat Tipps und Tricks aller Art und geht immer auf die Bedürfnisse seiner Coachies ein. Er gibt sich enorm Mühe eine optimale Abnehm-lösung für einen zu finden, ist sehr reaktiv und kompetent.

Ich hätte mir diese Resultate nach einem Jahr nicht erträumen können 🙂 Mit über 30kg weniger, sportlicher und rauchfrei möchten ich und meine Gesundheit dir Danke sagen 🙂

Daniela

Ich habe vor drei Monaten mit Timo zusammen gestartet, um endlich "nur" ein paar lästige Kilos loszuwerden. Alles, was ich zuvor ausprobiert habe, hat überhaupt nicht funktioniert und führte am Ende zu noch mehr Kilos und einer Menge Frust. Mit seinen Ratschlägen habe ich bisher ca. 3 - 4 Kilo geschafft und habe noch mal verlängert. Mein Ziel lag nicht darin, so schnell wie möglich abzunehmen. Verzicht kann ich gar nicht gut aushalten! Sondern mit einem neutralen Blick von außen ein paar Tips zu bekommen, die für mich individuell passen. Ich bin sehr happy, dass ich so weit gekommen bin! Und den Rest schaffen wir auch noch. Timo ist wirklich rund um die Uhr im Einsatz und steht für Fragen zur Verfügung. Er ist dabei unendlich geduldig und hat ein großes Wissen über Ernährung, aber auch über Zusammenhänge mit Stoffwechsel und Verdauung. Fazit: ich kann mir kein anderes Modell vorstellen, welches erfolgversprechender ist. Mit seinem Ansatz schafft es wirklich jeder, egal, ob 3 oder 30 Kilo! Einfach machen!

Ingrid Bloss

Ich habe in meinem Leben gefühlt schon 1000 Diäten gemacht und zig verschiedene Ansätze zum Abnehmen ausprobiert. Nichts davon hat auf Dauer funktioniert und ich nahm immer wieder zu. Daher hatte ich die Entscheidung getroffen, ich professionell beraten zu lassen und Timos Statements zu Diäten, Wunderpillen und Ernährungsformen auf Insta und sein wissenschaftlicher Ansatz haben mich motiviert, ihn zu kontaktieren. Anfangs war ich wirklich überrascht, dass Timo gar nicht den Ansatz „no pain no gain“ hat, denn ich hatte irgendwie einen strengen Betreuer erwartet, der mich zur Disziplin ermahnt. Aber Timo hat mich immer genau da abgeholt, wo ich gerade stand. Er hat mich Schritt für Schritt zu neuen Erkenntnissen und Verhaltensänderungen geführt und mich bei jedem Rückschlag ermutigt, einfach wieder einzusteigen und weiterzumachen. Ich weiß nun, dass die Abnehmreise kein Wettrennen ist und dass es nicht darum geht, sich so schnell wie möglich die Bikinifigur für den Sommerurlaub zu erhungern. Verhaltensänderungen brauchen Zeit und Verzicht und Qual schlagen am Ende nur ins Gegenteil um.
Während des 1-zu-1 Coachings mit Timo hatte ich einige Schicksalsschläge zu verarbeiten und auch in dieser Zeit war Timo für mich da und hat mich unterstützt – weit über das reine Abnehmen hinaus. Hier hat sich ganz besonders gezeigt, dass Timos ganzheitlicher Ansatz der richtige Weg ist, denn der Weg zu einem gesunden Körper führt über die gesunde Seele.
Ich kann das Coaching bei Timo allen ans Herz legen, die schon mehrere erfolglose Abnehmversuche hinter sich haben und allen, die glauben, dass sie nicht abnehmen können, egal aus welchem Grund. Die finanzielle Investition war für mich eine Investition in ein besseres, gesünderes Leben, denn das Coaching hat mein Verhalten nachhaltig verändert, so dass ich keine Angst mehr habe vor dem berüchtigten "Jojo-Effekt".

Katrin Rudolph

Mit Timo zusammen habe ich Ziele erreicht, die ich mir nie hätte träumen lassen. Die Durchführung des Coachings war strukturiert, nachvollziehbar und einfach. Timo hatte immer ein offenes Ohr, hat schnell geantwortet und stand stets mit Rat und Tat zur Seite. Ich hatte den Eindruck, ich sei seine einzige Kundin. Ich kann Timo mit bestem Gewissen ohne Einschränkungen und "Aber" weiterempfehlen.