Ora Pilates Studio Köln - Köln

Lisa Hartwich

Es war das erste Mal, dass ich Pilates gemacht habe und ich hätte mir keine bessere Lehrerin wünschen können. Valeria ist sehr freundlich und gab immer klare Anweisungen. Sie stellt sicher, dass alle Fragen beantwortet waren, egal ob es um die Übung ging oder wofür sie gedacht war. Sie sorgte dafür, dass ich mich wohl fühle, auch wenn die Übungen schwer waren, und achtete darauf, dass sie sich meinem Tempo anpasste, mich aber dennoch anspornte. Ich habe mich auf jede Stunde mit ihr gefreut und ich würde ihr Studio jedem weiter empfehlen!!

Anika Kemmerling

10/10 - kann ich jedem nur empfehlen!

Mein Bruder und ich haben unserer Mutter einen Gutschein für eine 1:1 Pilates Stunde an den Geräten geschenkt und es war eine fantastische Erfahrung! Ich war dabei und konnte mit erleben, wie kompetent Valeria ist und wie toll sie das mit meiner Mutter gemacht hat. Da wollte ich am liebsten direkt eine Stunde für mich selbst buchen! Valeria ist unglaublich freundlich, das Studio super schön und die Erfahrung das Geld definitiv wert!
Danke, liebe Valeria und hoffentlich bis ganz bald 🙂

Edmund Waizner

Seit Anfang des Jahres werde ich von Valeria nach der Pilates Methode an modernsten Geräten trainiert. Unter der hervorragenden und engagierten Anleitung von Valeria ist der Progress in jeder Hinsicht nicht zu übersehen. Ich werde weitermachen.

j g

Ich trainiere jetzt seit einem knappen halben Jahr einmal wöchentlich mit Valeria und kann das Training von ganzem Herzen weiter empfehlen. Als ich zu Valeria gekommen bin, hatte ich im Zuge verschiedener gesundheitlicher Probleme, mit Schmerzen v.a. im unteren Rücken zu kämpfen. Seit dem Training haben sich diese Schmerzen immens verbessert und ich kann auch diverse andere Sportarten wieder problemlos ausführen. Darüberhinaus ist das Training mit Valeria sehr abwechslungsreich, macht immer Spaß und Valeria ist sowohl total nett als auch kompetent und motivierend.

Nedime Karaca

Ich bin jetzt seid einigen Monaten bei Ora Pilates, bei meiner lieben Pilates Trainerin Valeria . Ich bin ein Fan vom Reformer Pilates Valeria ist eine professionelle Trainerin die zudem sehr einfühlsam ist ! Es wird ein individuelles Trainingsprogramm erstellt und auf Ziele hinaus gearbeitet. Man wird von Anfang an mitgenommen und es wird einem alles erklärt , detailliert werden wünsche , Ziele und sogar gesundheitliche Einschränkungen besprochen . Meine Mobilität ist so gut geworden , ich fühle mich kräftiger und fitter ! Eine herzensempfehlung ❤️? lieben Dank Valeria von Herzen !

Sabrina A

Wer nach einer professionellen, vollumfänglichen 1 zu 1 Betreuung sucht, ist bei Valeria an der richtigen Adresse. Hatte bei ihr eine Einführung in die Pilates-Grundlagen im Rahmen einer Personal Training Session gebucht. Als absolute Anfängerin war es eine komplett neue Erfahrung für mich und bin sehr froh, dass ich es gemacht habe! Valeria gibt alles, dass man sich wohl fühlt und happy und mit einem nachhaltigen Trainingseffekt nach Hause geht. Absolute Empfehlung und ich komme gerne wieder 🙂

L. S.

Valerias Professionalität und Herzlichkeit sind bemerkenswert! In jede Stunde bringt sie positive Energie und ein großes Maß an Einfühlungsvermögen mit. Die Atmosphäre im Studio warm, einladend - es ist ein Ort, an dem man sich sofort wohl fühlt und sich darauf freut, seine körperlichen Grenzen zu erkunden und zu erweitern.

Valeria passt ihre Übungen jede Stunde individuell an meine Bedürfnisse an und ermutigt mich stets, mein Bestes zu geben, ohne mich zu überfordern. Die Einheiten sind immer abwechslungsreich gestaltet und machen viel Spaß, wodurch die Stunde natürlich auch leider immer super schnell verfliegt. 🙂

Seit ich mit Valeria trainiere, habe ich eine erstaunliche Verbesserung meiner Flexibilität, meiner körperlichen Gesundheit und auch Optik erlebt. Früher litt ich unter verschiedenen körperlichen Beschwerden, die mich oft zum Physiotherapeuten geführt haben. Dank der gezielten Übungen und der Aufmerksamkeit, die Valeria mir schenkt, gehören diese Beschwerden der Vergangenheit an. Ich fühle mich stärker, ausgeglichener und voller Energie.

Die Pilates-Stunden bei Valeria kann ich jedem uneingeschränkt empfehlen. Es ist nicht nur ein Training, sondern eine ganzheitliche Erfahrung, die Körper, Geist und Seele stärkt.
Aus diesem Grund habe ich mich auch entschieden, weiterhin mit Valeria zu trainieren und schon das nächste Gold-Paket gebucht. 🙂
Ich bin wirklich froh Valeria gefunden zu haben und freue mich schon auf die nächsten Pilates-Stunden!

Frauke Gardenier

Bin seit einigen Monaten im online-Kurs von Valeria. Valeria bietet eine sehr gute Mischung von verlässlich wiederkehrenden Übungen und immer neuen Elementen an, die die Stunden kurzweilig und effektiv machen. Besonders gut finde ich, dass sie sehr präzise anleitet, stets unterschiedliche Variationen und damit Schwierigkeitsgrade zeigt und gleichzeitig jeden im Blick hat, so dass individuelles Feedback umsetzbar ist. Beim Personal-Training zu zweit schafft sie es, Menschen mit unterschiedlichen Trainingszielen gleichzeitig so anzuleiten, dass viel Bewegungszeit und Freude entsteht. Eccezionale!