MBSR & Coaching Mannheim - Sebastian Hauck - Mannheim

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MBSR & Coaching Mannheim – Ein ganzheitlicher Ansatz für Ihr Wohlbefinden

Für alle, die nach mehr Gelassenheit, innerer Stärke und einem bewussteren Umgang mit dem Leben suchen, stellt MBSR & Coaching Mannheim – Sebastian Hauck eine ausgezeichnete Anlaufstelle dar. Das Unternehmen, ansässig in Mannheim, bietet eine einzigartige Kombination aus achtsamkeitsbasierter Stressreduktion (MBSR) und professionellem Coaching, um Einzelpersonen auf ihrem Weg zu mehr Lebensqualität zu unterstützen.

Die Spezialitäten von Sebastian Hauck

Sebastian Hauck ist ein erfahrener Meditationslehrer mit einer tiefen Leidenschaft für Achtsamkeit. Durch seine MBSR-Kurse vermittelt er fundiertes Wissen über die Grundlagen der Achtsamkeitspraxis und wie diese im Alltag angewendet werden kann. Zusätzlich betreibt er ein renommiertes Coaching Center, in dem er Einzelpersonen und Gruppen individuell betreut und unterstützt. Dabei werden sowohl persönliche als auch berufliche Herausforderungen im Fokus stehen.

Standort und Infrastruktur

Die Praxis befindet sich in einer zentralen Lage in Mannheim:
Adresse: G7 30, 68159 Mannheim, Deutschland.
Telefon: 15787720950
Webseite: sebastian-hauck.de

Ein wichtiger Aspekt ist die Service/Leistungen vor Ort, die eine angenehme und unkomplizierte Betreuung ermöglichen. Zudem ist eine Toilettenanlage (WC) vorhanden, was die Nutzung der Praxis für alle Besucherinnen und Besucher erleichtert.

Positive Rückmeldungen und Atmosphäre

Die Bewertungen für MBSR & Coaching Mannheim – Sebastian Hauck sind äußerst positiv. Die Atmosphäre, die durch die Kurse vermittelt wird, scheint von Vertrauen, Wertschätzung und einer tiefen Verbundenheit zwischen den Teilnehmern geprägt zu sein. Es wird oft von einer transformativen Erfahrung berichtet, die das Potenzial hat, das Leben nachhaltig positiv zu verändern. Die Teilnehmer schätzen die souveräne Führung von Sebastian Hauck und die Möglichkeit, eine echte Nähe zu sich selbst und den anderen zu finden.

Zusammenfassung und Empfehlung

MBSR & Coaching Mannheim – Sebastian Hauck bietet eine umfassende und wertvolle Unterstützung für alle, die ihre Lebensqualität verbessern möchten. Die Kombination aus achtsamkeitsbasierten Methoden und professionellem Coaching, verbunden mit einer warmherzigen und kompetenten Betreuung, macht dieses Unternehmen zu einer absoluten Herzensempfehlung. Wir empfehlen Ihnen dringend, die Webseite sebastian-hauck.de zu besuchen, um sich ausführlich zu informieren und direkt mit Sebastian Hauck Kontakt aufzunehmen. Nutzen Sie die Gelegenheit, um mehr über die angebotenen Kurse und Coaching-Angebote zu erfahren und Ihren persönlichen Weg zu mehr Lebensfreude und innerem Frieden zu gestalten.

👍 Bewertungen von MBSR & Coaching Mannheim - Sebastian Hauck

Sarah H.

5/5

Absolute Herzensempfehlung! ♡ Der MBSR-Kurs bei Sebastian war für mich eine so wertvolle Erfahrung! Sebastian erklärt die Grundlagen der Achtsamkeit mit viel Hingabe und Herz. Die Kursatmosphäre war ein Traum, Sebastian hält den Rahmen des Kurses so souverän, dass echte Nähe und Verbindung zu sich selbst und den anderen TeilnehmerInnen möglich wird. Das Erlernte hat wahrhaft das Potenzial, das Leben zum Positiven zu verändern. Danke für diese wunderbare Erfahrung!

Larissa R.

5/5

Der MBSR-Kurs bei Sebastian war für mich eine sehr wertvolle Erfahrung, die ich jedem, der auf der Suche nach (mehr) innerer Ruhe oder dem Umgang mit stressigen Situationen ist, nur empfehlen kann. Sebastian führt einfühlsam, empathisch und wertschätzend durch den Kurs.

Tim B.

5/5

Klasse Kurs. Sebastian vermittelt die Grundlagen von Achtsamkeit und Meditation auf eine sehr angenehme Weise und erzeugt dabei ein Umfeld in dem man sich schnell wohlfühlen kann. Mit dem Kurs hat man die Chance sich ein bisschen besser kennenzulernen. Sehr empfehlenswert.

Manuela M.

5/5

Der MBSR-Kurs wurde mir empfohlen, um endlich mehr Ruhe in mein gestresstes „System“ zu bringen. Bereits die erste Kontaktaufnahme im Sommer mit Sebastian Hauck war sehr angenehm, der KURS fand im Oktober-Nov. 2024 statt.
Sebastian ist ein sehr sympathischer/empathischer Lehrer, der mit seiner Art und Weise, die Bedeutsamkeit von Achtsamkeit im Leben sehr gut den Menschen vermitteln kann. Sebastian begleitet die Teilnehmer mit seiner verständnisvollen Kommunikation auf Ihrer spannende Reise zu sich selbst. Seine geführten Meditationen – getragen von einer angenehmen, ruhigen Stimme - erleichtern den Einstieg (für Meditationsneulinge) auch das Fallenlassen in das Hier und Jetzt. Die Atmosphäre im KURS war stets angenehm, man fühlt in seiner Ganzheit angenommen und wertgeschätzt. Die vertrauensvolle Gemeinschaft in der kleinen Gruppe war auch sehr bereichernd. Die einzelnen Bausteine /Techniken sind gut verteilt und aufbauend, die hilfreichen Handouts/Audiodateieien helfen als Erinnerungsstütze und beim privaten Training zuhause.
Ich bin äußerst glücklich darüber - trotz meiner Vorkenntnis von Meditation im Zhg. mit Yoga - teilgenommen zu haben. Meine Meditationspraxis wurde deutlich besser und meine Resilienz gestärkt. Meine Achtsamkeitsreise geht auf jeden Fall weiter und bin gespannt auf die weiteren Auswirkungen auf das eigene (Er-) Leben.
Ich kann den MBSR-KURS bei Sebastian aus ganzen Herzen voll und ganz empfehlen.
Vielen lieben Dank Sebastian, du machst das wirklich klasse. Danke für die tolle Erfahrung und für Dein Sein!

Katja

5/5

Meine Intention, den MBSR-Kurs zu machen, war es, einen besseren Draht zu meinen Gefühlen und zu meinem Körper zu bekommen, sowie einen gesünderen Umgang mit Stress zu erlernen. Der Kurs war dafür genau richtig und ich bin mehr als froh ihn gemacht zu haben. Sebastian macht seine Sache sehr gut und man fühlt sich schnell wohl in der Gruppe und in seinem Kurs. Ich hatte steht das Gefühl, meine Gedanken und Gefühle werden ernst genommen. Sebastian erklärt die verschiedenen Module gut und angenehm und die Übungen und Meditatio haben mir sehr weitergeholfen. Ich kann den Kurs jedem ans Herz legen, da vor allem das Thema Stress allgegenwärtig ist und man so viel aus dem Kurs mitnimmt. Ich würde ihn jedes Mal wieder bei ihm machen und ihn auch immer weiter empfehlen.
Danke Sebastian!

Mirela M.

5/5

Ein Kurs mit so viel Tiefe. Ich kann den MBSR-Kurs bei Sebastian wirklich jedem nur ans Herz legen. Mit seiner authentischen, emphatischen und vor allem erfahrenen Art und Weise hat es Sebastian geschafft, dass ich mich direkt von Beginn an sehr wohl in seinem Kurs gefühlt habe. Uns wurden nicht nur viele Übungen im Bereich Meditation und Yoga näher gebracht, sondern wir erhielten dazu auch jede Woche eine detaillierte schriftliche Zusammenfassung des abgehandelten Themas. Auch ich, als bereits Yoga Praktizierende, konnte viele neue Dinge und Techniken dazu lernen.
Aufgrund der positiven Erfahrungen mit dem MBSR-Kurs habe ich mich dann auch noch dazu entschlossen ein Einzelcoaching bei Sebastian zu machen. Und was soll ich sagen? Sebastians Techniken haben mich nachhaltig positiv geprägt.
Sowohl der MBSR-Kurs, als auch das Einzelcoaching sind absolut empfehlenswert.

Clara D.

5/5

Der Kurs ist sehr liebevoll gestaltet und ich habe mich stets gut aufgehoben und wohl gefühlt. Sebastian hat alles sehr einfühlsam angeleitet und eine angenehme und wertschätzende Atmosphäre geschaffen. Ich konnte viele Impulse und Anregungen mitnehmen, sodass ich noch lange etwas davon haben werde.

Calogero S. P.

5/5

Ich habe bei Sebastian einen MBSR-Kurs besucht, um besser mit stressigen Situationen umgehen zu können. In diesen 8 Wochen habe ich viele interessante Techniken erlernt (Meditation, Yoga etc.)
Ich habe mich vom ersten Moment an wohl gefühlt und kann Sebastian nur weiterempfehlen.