Mamagymnastik -

Katrin Wasmuth

Ich habe 4 Kurse bei Mirella besucht - von der Schwangerschaft bis zum Mami Sport mit Baby. Jeder Kurs war einfach unglaublich toll vorbereitet und macht sehr viel Spaß! Werdende und frisch gebackene Mamas sind bei Mirella bestens aufgehoben und haben neben wertvollen Inhalten und sportlichen Übungen immer viel zu lachen ? DANKE Mirella für die wunderbare gemeinsame Zeit mit dir ♥️

Samantha

Herzensmensch!
Das beschreibt Mirella am ehesten. Nicht nur ein Herz für Sport sondern voralem für die Menschen um sich herum.
Mirella ist mit voller Leidenschaft bei jeder ihrer Kurse dabei und vermittelt dieses auch. Ob Fit in der Schwangerschaft oder danach im Rückbildungkurs, gibt sie nicht nur ausreichend Tipps und Unterstützung, nein es gibt auch Alternativen für Mami's mit Baby in der Trage. Der Perfekte Mix zur Steigerung des Beckenbodens und der Muskulatur spielen in Ihrem Rückbildungskurs eine große Rolle.
Auch Online aufzeichnungen zum Wiederholen gibt es zu ihrem eigenen Workbook dazu.
Ich kann jedem nur Empfehlen einen Kurs bei Mirella zu belegen.
100% weiterempfehlung.

Claudia Salgado

Ich habe sowohl den Rückbildungskurs als auch den Fitness-mit-Baby-Kurs bei Mirella besucht. Die Kurse sind nicht nur effektiv sondern machen auch richtig Spaß. Ich kann ihre Kurse zu 100% empfehlen!

Verena

Bin so glücklich darüber in Mirellas Rückbildungskurs gewesen zu sein.
Sie hat von Anfang an so eine Wärme ausgestrahlt, sodass man sich nur wohl fühlen kann. (Sowohl Mama als auch Baby). Sie hat so eine motivierende Art, sodass ich direkt danach auch noch den Kurs „Fitness mit Baby“ besucht habe. Denke immer noch gerne an die Zeit zurück und erinner mich an Mirellas Worte und Übungen! Empfehle sie absolut weiter !!!

Janine Vanessa Gerster

Ich habe bisher mehrere Kurse bei der lieben Mirella belegt ( Fitness mit Baby und Schwangerschaftsgymnastik ) Alle Kurse haben soviel Spaß gemacht das ich mehrmals die Kurse gemacht habe und weiterhin mitmachen werde. Ich kann von Herzen die Kurse bei Mirella empfehlen und man fühlt sich dort sehr gut aufgehoben. Vielen lieben Dank ❤️

Tatjana Büllesbach

Nach der Geburt meiner zweiten Tochter und auch nach dem Rückbildungskurs bei der Hebamme war mein Beckenboden trotzdem sehr beansprucht.

Da hat mir eine Freundin Mamagymnastik empfohlen. Die Trainerin Mirella ist ein echter Profi. Mit viel Hingabe, Sanftmut und Fachwissen zeigt sie jeder frischgebackenen Mama den Weg zu ihrem Körper zurück und somit zu mehr Lebensqualität. Die Übungen sind sehr durchdacht, man spürt täglich eine Verbesserung. Zum Schluss hatte ich keine Beschwerden mehr! Und das Beste daran, die Kursgebühr bekommt man zum größten Teil von der Krankenkasse erstattet.

Ich war so begeistert, dass ich den Folgekurs „Latin Dance“ noch dran gehängt habe. Da erlernst du eine tolle Choreografie zu den heißen Latino-hits während dein Baby bei dir in der Tage sanft geschaukelt wird. Die Idee fand ich so toll, es macht so viel Spass. Danach ist man total ausgepowert, aber so bin ich dann die letzten Schwangerschaftskilos losgeworden.

Von mir ganz klar, 5 Sterne!

San

Der Rückbildungskurs bei Mirella war nicht nur fachlich top. Mirella ist auch persönlich eine wahre Bereicherung & ich bin super happy, dass es in Bietigheim nun solch ein Angebot gibt! Sie ist eine total motivierende Trainerin und man fühlt sich bei ihr einfach super aufgehoben und verstanden. Der Rückbildungskurs war sogar so gut, dass ich mich direkt für den Anschlusskurs angemeldet habe. Danke für die inspirierenden, motivierenden und lehrreichen Stunden! Absolute Weiterempfehlung!

Melanie Ha.

Ob Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildung oder Fitness mit Baby - es macht einfach jedes Mal Spaß und tut vor allem so gut! Mirella macht einen guten Mix aus Aufwärmen, Stretching und Muskelaufbau. Und immer mit Blick auf den wichtigen Beckenboden. Die Kurse werden jedes Mal aufgezeichnet, echt toll. Ich kann ihre Kurse nur wärmstens empfehlen <3