Jens Hofmann - Rostock

Sarah

Die Beratungen der Ernährungsberatung Hofmann ist wirklich gut. Ich habe viele gute Hinweise zu Inhaltstoffen der Lebensmittel, die ich alltäglich nutze/nutzte bekommen. Die regelmäßigen Messungen und Beratungen motivieren dran zu bleiben auch wenn ich am Anfang Schwierigkeiten hatte die Tipps in meinem Alltag umzusetzen funktioniert es jetzt immer besser. Die Beratung ist sehr informativ, ich kann die Ernährungsberatung Hofmann nur weiterempfehlen.

Stephan

Meine Freundin war bei Herrn Hofmann und konnte nur positives Berichten. Unser Ziel war es, im Allgemeinen ein wenig schlanker und definierter zu werden. Sie hatte schon einige Diäten vorher probiert und war dadurch leicht verunsichert, da jede Diät ja irgendetwas anderes verteufelt. Umso glücklicher war sie, dass Herr Hofmann ihr aufgezeigt hat, wieviel und vorallem was ihr Körper an gesunder Ernährung tatsächlich braucht. Er kümmert sich laut ihrer Erfahrung ganz individuell um einen und spricht ehrlich und offen. Dadurch hat nicht nur sie gelernt, sich ausgewogen und gesund zu ernähren und das ist ja letztendlich der Schlüssel, um sich in der eigenen Haut Wohl zu fühlen.

Wir beide haben durch die bessere/bewusstere Ernährung und etwas Sport in ca. einem Jahr jeweils ca. 10 kg abgenommen und sind damit sehr zufrieden!

Gundula Irrgang

Wie oft werden Diäten in einem Frauenleben getestet und wie oft ist der JoJo-Effekt ach doch so schnell wieder Thema....
Dann traf ich Herrn Hofmann. Seine kompetente und einfühlsame Beratung zum Thema Gewichtsreduktion läßt mich ein neues Lebensgefühl erfahren. Ich kämpfe schon einige Monate, aber langsam, ganz langsam purzeln die Grämmchen....Herr Hofmann zeigt mir in jeder Sitzung, wie mein Körper auf die unterschiedliche Nahrungszufuhr in Form von Kohlehydraten, Eiweißen usw. reagiert, wie toll es ist, Sport zu treiben (nicht wirklich)....
Fazit: Seine individuelle Strategie funktioniert und dafür möchte ich mich bedanken.

Melanie Tapper

Ich bin schon lange übergewichtig und weiß schon Einiges über Ernährung. Dachte ich. Bis ich zu Herrn Hofmann kam. Mit seiner lockeren aber kompetenten Art hat er mich überzeugt. Er hat aus meinen Vorlieben einen passenden Ernährungsplan gezaubert. Ich esse nicht weniger und nehme trotzdem ab. Ich freue mich schon auf sein Einkaufstraining und den Kochkurs. Ich kann Euch Jens Hofmann nur empfehlen.
Melanie T.

Elli Mietz

Grund der Beratung: Ich bin wegen einiger Ernährungsintoleranzen zu Herrn Hofmann gekommen - vermittelt wurde mir der Kontakt von meiner Ärztin. Herr Hofmann hat es mit nur wenigen Beratungsterminen geschafft, dass es mir nach vielen Monaten des Leidens, zum ersten Mal wieder besser ging und ich ein gutes Gefühl in meinem eigenen Körper hatte!

Zur Beratung: Nach den vielen Jahren großer Unsicherheit im Umgang mit Ernährung habe ich bei Herrn Hofmann eine äußerst kompetente und (was für mich sehr wichtig war) einfühlsame Beratung durch Herrn Hofmann erhalten, ohne dass es dabei an der nötigen Ernsthaftigkeit zur Umsetzung des Vorhabens gemangelt hätte. Die Beratung beginnt mit einem Gespräch, in dem man selbst erst einmal Gelegenheit bekommt, seine Situation zu schildern. Es bietet sich also an, vorbereitet zum Termin zu erscheinen (also "Leidensgeschichte" kurz notieren). Herr Hofmann ist ein geduliger Zuhörer, schreibt mit und weiß beim nächsten Mal dann auch wieder wer man ist 🙂 Er unterstützt die Sitzungen stets mit anschaulischem Material, was er auch kostenlos aushändigt und zeigt seinen Kunden hilfreiche Seiten im Internet. Herr Hofmann ist stets auf dem aktuellsten Stand gewesen, was meine Intoleranzen anging - das hatte ich so vorher bei keinem Arzt erlebt, den ich deswegen konsultiert hatte. Darum war die Behandlung zwar nicht leicht, aber auf jeden Fall erfolgreich.

Zur Terminvergabe: Die Terminvergabe verlief unkompliziert. Wenn Herr Hofmann nicht sofort ans Telefon gehen kann, ruft er innerhalb weniger Stunden zurück (sofern man seine Nummer auf dem Anrufbeantworter hinterlegt hat). Auf Termine muss man auch nicht wie bei vielen anderen Beratungseinrichtungen oder Ärzten monatelang warten - ich hatte meinen ersten Termin zwei Wochen nach dem ersten Anruf.

Zum Angebot: Herr Hofmann hat mich bei dem Antrag für die Krankenkasse sehr gut unterstützt. Er hat aber auch über das "Krankenkassen-Pensum" hinaus sehr gute Angebote für seine Kunden: So gibt es Treuekarten und andere Aktionen mit denen auch ein regelmäßier Besuch nicht zu sehr ins finanzielle Fleisch schneidet. Dazu muss man sagen, dass auch eine halbstündige, privat getragene Einzelbehandlung nicht das normale Preismaß übersteigt.

Örtlichkeiten: Die Praxis von Herrn Hofmann ist sehr einladend gestaltet. Allerdings liegt sie auf einem Hinterhof und ist deshalb nicht sofort von der Straße aus sichtbar. Also, am besten zum ersten Termin etwas früher da sein, damit man die Praxis rechtzeitig findet 🙂

Tipp: Ich persönlich empfinde, eine solche Ernäherungsberatung auch als ein passendes Geschenk für Freunde oder Familienangehörige, wenn man weiß, dass sie sich dafür interessieren. Es hilft auf jeden Fall, den Wissenstand über Ernährung auf ein, wie ich finde, absolut nötiges Maß zu steigern.

Tina Kardels

Ich bin erst seit kurzem bei Herr Hofmann und muss sagen, dass ich sehr zufrieden bin. Die ersten für mich sehr großen Erfolge sind zu sehen. Herr Hofmann hört sehr aufmerksam zu, erklärt viel und bespricht die einzelnen Themen. Trotzdem ist es eine lockere und angenehme Atmosphäre und nan fühlt sich wohl. Bei jedem Termin bekomme ich eine Auswertung, Prospekte sowie auch Tipps auf welchen Seiten ich im Web gucken kann oder welche Apps ich zur Unterstützung nutzen kann. Aber was für mich ganz wichtig ist: kein Hungern und kein Jojo-Effekt!! Durch Herr Hofmann esse ich gesund und ausgewogen.

FAZIT:
Wenn jemand Hilfe beim GESUNDEM abnehmen brauch direkt zu Herr Hofmann gehen.

Silke Aagard

So einfach war Abnehmen noch nie!!!
Ohne zu Hungern und ohne große "Verbote" habe ich in nur 8 Wochen gute 10kg geschafft. Ich esse jetzt mehr, als vor der Beratung. Die Beratung von Herrn Hofmann ist perfekt für jeden, der keine Lust mehr auf Diäten hat und den meist damit verbundenen JoJo-effekt. Und die Umsetzung ist sooo einfach. Alles wird in Ruhe und leicht verständlich erklärt, Fragen sind gern gehört und werden super beantwortet.
Ich kann es jedem nur weiter empfehlen.

heide-rose gerds

Das ich über Google die Seite von Herrn Hofmann gefunden habe , war für mich ein
Glücksumstand.
Die Ernährungsberatung und dabei die Art von Herrn Hofmann haben mir sehr geholfen.
Seine Devise : In der Woche ernähren und am Wochenende und auch im Urlaub genießen !!!!!! sind zu meinem positiven Leitfaden geworden.
Sollte es auch mal nicht so gut klappen ,weiß ich , ich finde zu diesem Leitsatz zurück und kann damit mein Ziel erreichen .
Hilfreich ist für mich, die von meiner Krankenkasse bewilligte weitere 4 malige Betreuung im 1/4 jährlichen Abstand durch Herrn Hofmann.
Allen , die den nötigen Willen und die innere Einstellung , etwas Positives für sich zu tun , auch aufbringen , empfehle ich die Ernährungsberatung bei Herrn Hofmann.