GESAMT GESUND - Personal Training & Ernährungsberatung - Hamburg

Christian Oette

Ich bin Mitte 40 und habe trotz meiner Erfahrung mit Training und Ernährung in letzter Zeit Schwierigkeiten, in Form zu bleiben. Dauerhomeoffice und ein stressiger Alltag haben dazu geführt, dass ich inzwischen deutliches Übergewicht habe und mich oft träge fühlte.

Deshalb habe ich mir Steven als Trainer gebucht, um wieder fit zu werden – und das war eine hervorragende Entscheidung. Sein Wissen ist beeindruckend, und er gestaltet das Training so individuell, wie es nur möglich ist. Nach einer ausführlichen Anamnese hat er mir genau aufgezeigt, wo meine Schwächen liegen, und wir arbeiten gezielt daran.

Besonders schätze ich, dass er mich fordert, ohne mich zu überfordern. Nach jedem Workout bin ich ausgepowert und an meiner Grenze, aber ich habe jedes Mal richtig Lust, weiterzumachen, und ich merke, dass meine Energie langsam zurückkommt. Mit dem Trainingsplan komme ich super zurecht. Als Nächstes widmen wir uns der Ernährung. Ich bin gespannt, wie es weitergeht!

J P

Ich habe bei Steven das IntensivCoaching gebucht und bin super zufrieden. Ich bin beruflich sehr eingespannt und für mich ist es deshalb wichtig, dass ein Trainer auch das richtige Gespür für meine Tagesform hat und mich da abholt wo ich gerade stehe. Es ist wirklich top, mit wie viel Fingerspitzengefühl er da vorgeht und immer das richtige Maß findet. Sein Wissen in Sachen Ernährung ist unglaublich hilfreich für mich und seine Strategien sind für mich super in den Alltag integrierbar. Eine Topempfehlung für jeden, der in einer ähnlichen Situation ist wie ich.

Lory Hh

Die Art und Weise des Trainers die Probleme, seiner Kunden, anzugehen ist nicht nur von oben bis unten durchdacht, sondern wird auf einer gut verständlichen nahegebracht und zeitnah umgesetzt! Individuelle Wünsche und Ziele finden hierbei stehts ein Platz und fließen selbstverständlich in die Planung mit ein. Super am Konzept gefallen hat mir die ganzheitliche Sicht von Herrn Meyer auf den Körper, in Hinsicht auf das Training und trainingsgerechter Ernährung!
Zudem wurde mir als Trainingseinsteigerin, mit nun knapp 37 Jahren, ein Bandscheibenvorfall und einer angeborenen Hüftdysplasie, das Training so angepasst, dass ich absolut super Fortschritte mache und meine Problematiken top in Griff habe. Vielen Dank, 5 Sterne von mir und Daumen hoch!!!

U. Chatterji

Hab bisher beste Erfahrungen mit Steven in der ganzheitlicher Ernährungsberatung gemacht. Er hat weitreichendes und umfassendes Knowhow zum Thema Ernährung die er mir hervorragend erklären konnte. Ich empfehle Ihn weiter!

Gerwin Sowieso

Top Berater, sehr sympathischer Mensch mit viel Energie und Kompetenz. Gerne wieder!

Alex Warchef

Der herausragende Trainer verdient höchste Anerkennung für seine außergewöhnlichen Leistungen im individuellen Personal-Training und ganzheitlicher Ernährungsberatung.
Die hohe Flexibilität des Trainings zeigt ausgeprägte Kundenorientierung und die persönliche Betreuung setzt neue Maßstäbe für tiefes Verständnis der individuellen Bedürfnisse.
Ein beeindruckendes Konzept für langfristige körperliche und geistige Gesundheit bei dem die klare, inspirierende Philosophie die Wichtigkeit ganzheitlicher Gesundheit und Selbstverantwortung betont. Und das Vier-Säulen-Prinzip wird mit beispielhafter Fachkompetenz umgesetzt. Die langjährige Erfahrung des Anbieters in der individuellen Anpassung von Ernährungsplänen garantiert höchste Qualität. Einfach Großartig!

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