Ganzheitliche Ernährungsberatung Hannover - Regina Kirchmeier - Hannover

Frauke

Ich bin etwas skeptisch an eine Ernährungsberatung herangegangen, weil ich mir nicht sicher war, ob es wirklich das richtige für mich ist.
Im Nachhinein bin ich wahnsinnig froh, diesen Schritt gegangen zu sein.

Anders als erwartet und extrem positiv war, dass Regina sich nicht einfach 'nur' meine Ernährung angeschaut hat sondern einen ganzheitlichen Blick auf mich als Person geworfen hat.
D.h. sie hat mir aufgezeigt, wie sehr auch meine Gedanken, Emotionen etc. auch mein Essverhalten beeinflussen und daran zu arbeiten ein wesentlicher Bestandteil für eine ausgewogene Ernährung ist.
Die Beratungstermine gingen somit weit über Ernährung hinaus und ich somit mehrere Aha-Momente hatte, die mir aufgezeigt haben, an welchen Bereichen ich noch weiter arbeiten muss.

Natürlich haben wir aber auch konkret über ausgewogenere Ernährung gesprochen. Hier hat mir besonders gefallen, dass wir die Optimierungen für meinen Alltag zusammen gestaltet haben, damit diese für mich auch machbar sind.
Hierbei gab es keine Verbote oder strikte Regeln und auch keine Lebensmittel die schlechtgemacht werden, sondern immer der Fokus darauf, wie ich im Alltag genügend Nährstoffe integrieren kann.

Regina war während der Termine absolut wertschätzend, offen, verständnisvoll und einfühlsam und ich kann die ganzheitliche Ernährungsberatung bei ihr wärmstens empfehlen.

Saskia S.

Ich habe im Sommer an dem Whole New You Kurs von Regina teilgenommen. Ich fand den Kurs super schön aufgebaut und sehr hilfreich. Er hat mir dabei geholfen, alte Ernährungsmuster aufzubrechen und mir dadurch quasi neue Lebensenergie geschenkt! Ich kann ihn nur empfehlen, seitdem ich diesen Kurs gemacht habe geht es mir viel besser. Auch kann man bei Fragen immer auf Regina zukommen, sie ist ein super lieber und netter Mensch!

Mara G.

Ich würde die ganzheitliche Ernährungsberatung bei Regina wirklich jedem weiterempfehlen. Sie hat mir wirklich sehr geholfen, ist auf mich eingegangen und hat mir einen ganz anderen Blick auf die Ernährung beschert. Auch den Vorteil von der vegetarischen und veganen Ernährung hat sie mir sehr gut erklärt. Bin auf jeden Fall sehr zufrieden gewesen und würde immer wieder kommen.
Liebe Grüße!

Katharina G.

Ich habe an Reginas Onlinekurs „Whole new you” teilgenommen. Ich kann nur sagen, dass ich wirklich begeistert bin. Ich kann den Kurs jedem empfehlen, der sich für das Thema gesunde Ernährung interessiert. Die Kursinhalte waren total schön und sehr verständlich aufbereitet. Ich habe einiges für meinen Alltag und meine Ernährung mitgenommen. Regina hat eine sehr herzliche und sympathische Art und vermittelt die Inhalte super. Auch für Fragen steht sie jederzeit zur Verfügung. Ich kann den Kurs jedem wärmstens empfehlen.

C W.

Ich habe am Whole New You Kurs der lieben Regina von Bloominglife teilgenommen. Ich hatte vorher keinerlei Erfahrungen mit solchen Kursen und war von den Inhalten wirklich begeistert. Regina gibt sich wahnsinnig viel Mühe, stellt toll aufbereitetes Material zur Verfügung und der Austausch in der Instagram Community war auch ganz nach meinem Geschmack. Es werden einfache Tipps zur ganzheitlichen Ernährung gegeben, die man auch leicht im Alltag ausprobieren kann. Vor allem werden keine strengen Regeln oder Ziele aufgestellt, sondern jeder kann individuell für sich Neues aus dem Erlernten ausprobieren. Die Rezepte sind einfach und lecker! 😇 Ich fand es toll und empfehle den Kurs gerne weiter! Viel Erfolg weiterhin liebe Regina!🌻💛

Simone K.

Ich kann Regina und ihre Beratung nur empfehlen! Sie hat einen hochprofessionellen Blick auf ihre Klient*innen und nimmt sich viel Zeit, um genau und vor allem gemeinsam zu entwickeln, was individuell benötigt wird. Ich habe mich wahnsinnig gut beraten und aufgehoben gefühlt und konnte viele Dinge bereits gut in meinen Alltag integrieren - ich fühle mich besser denn je, danke dafür!

Jasmin B.

Ich habe im letzten Jahr an dem "Whole new you" Kurs der lieben Regina teilgenommen und habe so viel zum Thema Ernährung und ganzheitlicher Gesundheit gelernt. Vieles davon ist mittlerweile fester Bestandteil meines Alltags und insbesondere meiner Ernährung. Ich kann den Kurs sehr empfehlen!

N. S.

Ganzheitliche Ernährungsberatung - Das macht den Unterschied!

Regina Kirchmeier ist eine junge Frau mit einer warmherzigen Aura. Sie ist weitsichtig, einfühlsam, professionell und freundlich. Bei meinen Beratungen hat sie sich immer sehr gut vorbereitet und hat die richtigen Fragen gestellt, um herausfinden was für Gewohnheiten welche Hintergründe haben könnten. Darüber haben wir dann intensiver geredet und Alternativen für Gewohnheiten gefunden, die ich ändern wollte. Sehr gut gefällt mir ihr Ansatz der Ganzheitlichkeit.

Regina ist stets darauf bedacht den ganzen Menschen in den Blick zu nehmen. Sie brachte mir die Macht der Gedanken näher. Denn auch das Mindset muss gesund sein, um eine vollständig gesunde Lebensweise zu erreichen.

Außerdem finde ich es angenehm, dass einem bei der Ernährungsumstellung keine Verbote ausgesprochen werden. Stets geht es darum sich bewusst zu machen was man isst und was der Körper einem "sagt". So habe ich z.B. gelernt, das der Heißhunger auf Süßes daher kommt, dass dem Körper an diesem Tag evtl. noch nicht genug Nährstoffen zugeführt worden. So macht es also einen großen Unterschied, ob man morgens schon nährstoffreiche Lebensmittel gegessen hat oder nicht.

Besonders gut gefallen hat mir auch die Begleitung durch eine Art Handbuch, dass erstens sehr schön illustriert ist, aber auch sehr informativ geschrieben ist ohne das man überflutet wird.
Außerdem ist Regina immer sehr gut zu erreichen, wodurch man sich rundum gut aufgehoben fühlt. Ihre Rezepte sind übrigens vegan und außerordentlich köstlich und werden von mir regelmäßig nachgekocht.

Ich kann Regina Kirchmeiers Ernährungsberatung von Herzem empfehlen, wenn man eine ganzheitliche Beratung sucht und sich eine Beraterin wünscht, die sich Zeit nimmt und eine neue moderne Sichtweise auf die Ernährung mitbringt. Und all das mit so viel Herz!