Jessica Fuhrhop
5/5
Basenfasten mit Silke ist einfach erste Sahne. Ich habe schon des Öfteren für mich alleine gefastet und war Basenfastengruppen immer eher skeptisch gegenüber. Aber der Basenfastenkurs von Silke ist einfach spitze und bis ins kleinste Detail durchdacht. Und er ist persönlich und individuell. Nicht nur, dass man eine Mappe zusammengestellt bekommt mit allen Infos und so so so leckeren Rezepten. Ne, du bekommst einen Starttermin wo du alle deine Fragen stellen kannst, die Gruppe und Silke kennenlernst und dir werden alle Infos und wichtigen Randbemerkungen beigebracht. Unheimlich wichtig denn basenfasten bedeutet ja nicht nur Verzicht auf Lebensmittel. Danach bist du Teil einer WhatsApp Gruppe und kannst dich austauschen. Täglich gibt es morgens weitere Informationen und tolle Motivation von der lieben Silke in der Gruppe. Aber das Beste, aller aller Beste ist Silke, die immer für dich Ansprechpartnerin ist. Du kannst sie ALLES fragen und du bist nicht nur eine von vielen. Sie nimmt sich wirklich Zeit für deine Sorgen und Fragen und hat so ein enormes Wissen. Hier steckt ganz viel Liebe drin in dem Kurs. Ich kann es nur jedem empfehlen. Danke liebe Silke für alles.