C.A.T. YOGA Bhavani Mantra Music - Nackenheim

Anke

Ich besuche seit einem Jahr einen Yogakurs bei Birgit. Bei gutem Wetter draußen im super schön zugewachsenen Garten, ansonsten drin in einem gemütlichen Yogaraum mit Blick in den Garten. Die Teilnehmerzahl ist sehr klein und die Atmosphäre freundschaftlich und entspannt, Tee natürlich inklusive.
Der 1,5-stündige Kurs ist eine super Mischung aus Atemübungen, Sonnengruß in verschiedenen Variationen und verschiedenen Yoga-Positionen, begleitet an einigen Stellen vom Harmonium. Entspannungsübungen gehören natürlich auch ins Programm.
Kann ich sehr empfehlen sowohl für Anfänger als auch für Mittelstufe, v.a. die persönliche Atmosphäre, die musikalische Untermalung und der Garten machen den Unterschied.

Mandala V.

Bester authentischer Yoga in Wiesbaden, Yoga in der Natur mit Musik bei CAT Yoga ist einzigartig, voll Balance und Herz beruhigend.

Vielen lieben Dank CAT Yoga, kann kaum den nächsten Fazienyoga-Kurs abwarten zu beginnen.

LG

Markus M.

Hatte einmal private Yoga-Einzelsession (sanftes Yoga) bei CAtT Yoga geschenkt bekommen. Bin zwar offen für vieles, war anfangs aber skeptisch, ob das was für mich ist. Es war soo entspannend. Und Birgit wusste auf mich einzugehen, ohne dass ich was sagen musste. Gühlte mich danach, wie auf Wolken schwebend und doch so klar und frisch.
Gerne wieder,nur leider wohne ich für nen regelmäßigen Kurs zu weit weg.

LG
Markus

Sina E.

Ich liebe die Mantra Yoga Stunden von Birgit. Getragen durch ihre Stimme ist ein ganz tiefes Eintauchen in die Yoga Praxis möglich und ich gehe erholt und tief berührt aus den Stunden heraus.

S S.