Amelie Waldvogel | Holistic Health & Food | Ganzheitliche Ernährungsberatung | Stockach, Bodensee - Stockach

Cristina Breinlinger

Ich schreibe diese Google Bewertung, da ich Amelie wirklich unendlich Dankbar bin. Ich habe es nicht für möglich gehalten, dass eine professionelle Ernährungsberatung, sowie das damit verbundene Coaching, solche Erfolge in kürzester Zeit erzielen kann.

Ich habe in den vergangenen Jahren schon viele gescheiterte Diäten hinter mir, die oft mit Jojo-Effekt endeten. Zu meinem Übergewicht, kamen auch noch Schwangerschaftsdiabetes, Bluthochdruck während und nach der Schwangerschaft hinzu, sowie Probleme mit meinem Zyklus. Alles in allem habe ich mich schlapp und ungesund gefühlt und war alles andere als zufrieden mit mir, geschweige denn mit meinem Körper. Als ich dann zum ersten Mal in meinem Leben auch noch eine stressbedingte Panikattake hatte, war klar ich muss für mich und auch für meine Familie etwas ändern. Vorallem möchte ich ein Vorbild für meine kleine Tochter sein, damit sie später nicht auch die selben Probleme wie ihre Mama bekommt.

Ich bin froh das ich mich dazu überwunden habe, mich an Amelie zu wenden. Die Beratung und das Coaching gehen weit über die üblichen Ernährungstipps hinaus. In nur kurzer Zeit und mit wenig Aufwand konnte ich nicht nur meine Ernährung optimieren, sondern auch mein Verhältnis zu meiner Ernährung auf emotionaler Ebene überdenken.

Durch ihre Ratschläge hinsichtlich hochwertiger Nahrungsergänzung und ein bisschen Optimierung bei der Auswahl unserer Lebenmittel, konnten bereits mit wenig Aufwand große Effekte erzielt werden. Mein Stoffwechsel ist aus dem Tiefschlaf erwacht, ich fühle mich tagsüber viel fitter und wacher. Zudem habe ich mehr Energie, sowie Motivation neue Dinge anzupacken. Ebenso sind meine Blutdruckwerte in kürzester Zeit sehr viel besser geworden, sodass ich hoffentlich bald auch in Abstimmung mit meinem Hausarzt, meine Tabletten reduzieren oder vielleicht sogar komplett weg lassen kann.

Durch Amelie's Unterstützung habe ich außerdem mit Leichtigkeit innerhalb weniger Wochen nicht nur bereits 7kg an Gewicht verloren, sondern auch gelernt, wie ich mich dauerhaft gesund ernähren kann, ohne dabei wieder in erneuten Stress zu verfallen und zusätzlich lästiges Kalorienzählen zu betreiben. Das Coaching hilft, die Gründe für mein bisheriges Essverhalten zu verstehen und alternative Wege zu finden, damit umzugehen.

Durch Amelies Beratung haben wir als Familie bereits jetzt ein gesünderes Lebensgefühl entwickelt und die Veränderungen lassen sich gut und einfach in unseren Alltag integrieren.

Ich und wir als Familie bleiben weiterhin am Ball und werden auch weiterhin Amelie's Leistungen in Anspruch nehmen, um alles was wir bisher erreicht haben, auch langfristig zu etablieren.

Ich werde diese Bewertung in einiger Zeit nochmal auf den neusten Stand bringen, um weitere Erfahrungen und erreiche Ziele zu teilen.