Jens Stilger - Frankfurt am Main

HM

Mehr als nur Empfehlenswert!!!

Ich war anfangs sehr skeptisch, als ich Jens Stilger als Schmerztherapeuten nach meinem schweren Unfall aufsuchte. Ich hatte bereits mehrere Schmerz- und Physiotherapeuten ausprobiert und alle hatten mir immer wieder die gleichen, nicht wirkungsvollen Methoden gezeigt. Da ich selbst sehr sportlich aktiv bin, dachte ich mir, dass Jens mir wahrscheinlich nichts beibringen könnte, was ich nicht bereits aus einem YouTube-Video gelernt hätte. Ich wurde jedoch eines Besseren belehrt, denn Jens hat es tatsächlich geschafft, mir zu helfen.

Ich hatte mir eine schwere Schulterverletzung zugezogen und war anfangs sehr besorgt darüber, ob ich jemals wieder normal trainieren können würde. Jens hat mich von Anfang an sehr gut betreut. Bereits beim ersten Termin hat er sich Zeit genommen, um meine Beschwerden zu verstehen und die richtigen Fragen zu stellen. Ich war beeindruckt davon, wie gut er zuhörte und wie sehr er sich um mein Wohlbefinden kümmerte.

Die Sitzungen mit Jens haben schnell Erfolge gebracht und ich war überrascht, wie schnell ich Fortschritte machen konnte. Jens hat mir gezeigt, welche Übungen ich machen sollte, um meine Schulter wieder zu stärken und mir geholfen, meine Schmerzen zu lindern. Dank seiner empfohlenen Übungen und seiner professionellen Behandlung konnte ich in überschaubarer Zeit wieder normal trainieren. Ich habe bewusst einige Monate gewartet, um diese Bewertung zu schreiben, um sicherzustellen, dass Jens' Methoden auch langfristig funktionieren und ich bin glücklich zu sagen, dass sie das tun. Ich bin Jens sehr dankbar für die großartige Arbeit, die er geleistet hat und kann ihn nur wärmstens weiterempfehlen.

Hannah Müller

Seit ca. 2 Jahren betreut Jens mich und half mir bei meinen Knieproblemen.
Nach etlichen Suchen nach Physiotherapeuten bin ich auf das Personal Training von Jens gestoßen und bin positiv überrascht.
Man fühlt sich immer sehr wohl bei ihm und ich bin mehr als zufrieden. Seine gute Laune sowie seine Motivation ist immer sehr ansteckend und nach jedem Training geht man mit einem guten Gefühl nach Hause.
An dieser Stelle vielen Dank Jens!!:)

Helena H.

Ein Training mit Jens wird nie langweilig. Die Stunden sind immer gut vorbereitet und individuell auf seinen "Schützling" angepasst. Jens hat das Talent, dass man sich bei ihm von Anfang an wohl fühlt. Er ist immer auf einen konzentriert und passt das Training auf den aktuellen körperlichen Zustand an. Auch, wenn mir bewusst ist, dass Jens einige Schützlinge betreut, ist er immer gut über mich informiert und es entsteht nicht das Gefühl einer klassischen B 2 C Beziehung.
Jens ist weiterhin immer sehr bemüht passende Termine anzubieten und ist immer für Fragen und Anregungen zu erreichen.
Das Studio ist in einem nagelneuen Zustand und perfekt gepflegt.
Ein Training mit Jens möchte ich nicht mehr missen.

Regina H

Bei Jens schätze ich sehr, dass er als Personal Trainer kein Drill-Sergeant ist, sondern dass er sehr individuell auf mich und meine Stimmung eingeht. Dabei achtet er aber trotzdem penibel darauf, dass ich auch alle Übungen korrekt einhalte. Auch gefällt mir sehr gut, dass mir nie langweilig wird, da er immer wieder neue Übungen in die Trainingseinheiten integriert, viel variiert und dadurch jede Stunde einzigartig abwechslungsreich gestaltet. Seine gewissenhafte Fachkompetenz unterstreicht Jens mit seiner angenehmen, positiv motivierenden Art. Für mich war es von Beginn an wichtig, möglichst viele Übungen in das Personal Training zu integrieren, für die ich keine Geräte benötige. Dadurch kann ich selbst Übungen überall und jederzeit außerhalb der Einheiten machen. Ich kann Jens als Personal Trainer in Frankfurt uneingeschränkt weiterempfehlen.

Holger Heinze

Seit mehr als vier Jahren trainiere ich jetzt bei Jens Stilger. Das sehr individuelle Training macht nicht nur Spaß - der Blick in den Spiegel zeigt, dass sich das Training lohnt. Außerdem reagiert Jens Stilger immer sofort, wenn die Schulter mal schmerzt oder das Knie etwas knackt, so dass Gelenkprobleme etc. schnell wieder verschwinden. Auf die Gesundheit achtet er glücklicherweise deutlich mehr als ich. Auch genieße ich das Training in seinem eignen Studio, ohne Parkplatzsuche, ohne Hektik im Umfeld, ohne Suchen nach den Gewichten - einfach eine schöne Atmosphäre, gerade nach einem anstrengenden Arbeitstag. Für mich ist das Training bei Jens Stilger ein unverzichtbarer Bestandteil meiner Woche, auf das ich mich immer schon vorher freue. Unbedingt empfehlenswert!

Elmar Feuerbach

Seit ca. 2 Jahren ist Jens jetzt mein Personal Trainer. Von Beginn an erhalte ich eine umfangreiche und kompetente Beratung bzgl. meines Trainings aber auch in Ernährungsfragen.
Die einzelnen Trainingseinheiten werden von Jens sehr gut und genau auf meine Bedürfnisse hin vorbereitet und abgestimmt. Er schafft es, mich in einem gezielten Maße zu fordern und zu motivieren. Es wird nie langweilig. Ich kann sehr gute Fortschritte in Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer erkennen.
Die Trainingseinheiten sind ein fester Bestandteil meiner Woche geworden.
Ich fühle mich sehr gut betreut, Jens hat immer ein offenes Ohr. Es ist mehr als nur eine "Klient-Trainer-Beziehung".
Ich kann Jens uneingeschränkt weiterempfehlen und jedem zu einem individuellen Beratungsgespräch raten.

Ines Köhler

Wer nach einem Personal Trainer sucht, der einen ganzheitlichen Ansatz im Zuge seiner Arbeit lebt, also den Menschen als Ganzes betrachtet und mit viel Hingabe sowie unermüdlichem Einsatz seinen Job macht, der ist bei Jens Stilger genau richtig.

Jens ist äußerst emphatisch, zugewandt und offen. So viel es mir sehr leicht, bereits nach kurzer Zeit ein solides Vertrauensverhältnis als Basis unserer Zusammenarbeit zu ihm aufzubauen.

Er hat schon innerhalb der ersten Einheiten ein gutes Gefühl für mich als Mensch, aber auch für meine körperliche Leistungsfähigkeit entwickelt, so dass er mich zu jeder Zeit im richtigen Maß fördert aber nicht überfordert. Der Fokus unserer Zusammenarbeit liegt auf dem physischen Training; er unterstützt mich jedoch auch mental, was sich als sehr hilfreich erweist und zu meiner physischen Stabilität beiträgt. Auch in Sachen Ernährung ist er äußerst versiert und hat viele Anregungen und Tipps für mich.

Seine sehr umfangreiche Fachkenntnis im physischen Bereich vermittelt er sehr kompetent und nimmt sich viel Zeit für Fragen und Erläuterungen. Das Training ist stets individuell auf meine Bedürfnisse abgestimmt und die Qualität übersteigt meine Erwartungen bei weitem.

Jens betreut mich nicht nur während der Trainingseinheit, sondern hält auch zwischen den Trainings Kontakt und erkundigt sich nach meiner Verfassung. Einen Tag vor jedem Training hakt er erneut nach und bereitet sich anhand meiner Infos optimal auf das nächste Treffen vor. Eine Rundum-Betreuung, die ich mir nicht besser vorstellen könnte.

Jens geht immer „the extra mile“. Er bietet eine Dienstleistung an, die von außergewöhnlich hohem Engagement und intrinsischer Motivation geprägt ist. Jens lebt und liebt seinen Beruf. Das ist zu jeder Zeit spürbar und beflügelt auch mich in unserer Zusammenarbeit.

Seine Trainingslounge ist sehr hochwertig ausgestattet und bietet vielfältigste Trainingsmöglichkeiten. Jens Einfallsreichtum sowie die unzähligen Geräte sorgen für jede Menge Abwechslung. Die Räumlichkeiten sind außerdem sehr geschmackvoll eingerichtet und ich habe mich dort von Anfang an wohl gefühlt.

Lieber Jens, ich freue mich sehr auf weiterhin gute Zusammenarbeit mit dir. Dank dir nimmt mein Körper und ich als Persönlichkeit eine Entwicklung, von der ich vor einigen Monaten noch nicht zu träumen gewagt hätte. Schön, dass es dich gibt. Du machst mit deiner Arbeit und deren Auswirkung auf mich und meinen Körper einen großen Unterschied in meinem Leben und trägst immens zu meiner Lebensqualität bei. Weiter so!

Florian H

Seit nunmehr fast 3 Jahren bin ich unter den Fittichen von Jens und bin sehr zufrieden. Für mich war es entscheidend einen Trainer zu finden, der mir hilft "gesünder zu werden" bzw. "länger gesund zu bleiben" und gleichzeitig auch die Figur wieder mehr in Form zu bringen. Dabei war es mir stets wichtig ein Programm zu entwickeln, das sich nachhaltig in mein Leben integrieren lässt, d.h. ohne anfangs 6-mal die Woche Sport zu machen, nicht auf alle Versuchungen im Alltag zu verzichten usw. Dafür hat Jens mir ein Programm gestaltet, das voll ganz und ganz auf diese Zielsetzung ausgerichtet war. Dies beinhaltet neben einem abwechslungsreichen Sport-Programm auch eine genaue Analyse meiner Ernährung. Ich bin insgesamt höchst zufrieden und sehr froh, dass Jens mich unterstützt. Jens ist immer mehr motiviert als ich, wenn ich in sein Studio komme 🙂 und dank seiner stets freundlichen und humorvollen Art haben wir immer viel Spaß im Training - was für mich unabdingbar ist, um auf Dauer motiviert zu bleiben. In diesem Sinne - vielen Dank Jens und weiter so.