wandern & achtsamkeit - Bonn

Yoga Relax

Joachims geniales Konzept Wandern und Achtsamkeit sprich: Natur ERLEBEN, ERFÜHLEN, ERSPÜREN wird von ihm wundervoll unterstützt mit sanften Yogaeinheiten, oft Schwerpunkt Dehnen der Beine/Muskulatur der Füße nach dem Wandern als wohltuender Ausgleich, gefolgt von Meditations-Sequenzen in Stille oder geführten Meditationen mit seiner angenehm warmen Stimme.
Wie Joachim in seinem Silvester-Retreat dies umsetzt ist ein wertvolles Geschenk und tiefgehendes Erlebnis.
Im Schweigen als Gruppe durch vereisten Wald gehen, mit dem Gong innehalten, lauschen, wahrnehmen, Impressionen mitnehmen -ist so im Alltag niemals möglich und hinterlässt tiefe Eindrücke! Bin völlig aufgegangen in meiner Aufgabe für die Gruppe das „Glöckchen“ zu spielen.
Super Job für mich!
Unsere Rast in der Winterlandschaft am Feuer: wunderschön!
Joachim LEBT das Prinzip Achtsamkeit: beeindruckend wie er auf die Befindlichkeiten aller eingeht und -stets ein offenes Ohr- schenkt, wenn durch das Schweigen Emotionen auftauchen (klar: im Einzelgespräch darf geredet werden!).
Nicht zu vergessen das romantische Silvesterfeuer mit stimmungsvollen Lichtchen in schwebenden Ballons mit all unseren guten Seinsqualitäten. Schöner Start ins Neue!
Hey, Franziska: deine Essen war immer ein Gaumenschmaus!
(vergesst den halben Starttag mit den Anfangsproblemchen in der Küche... wir wurden dafür die restliche Zeit kulinarisch verzaubert!)
Alles zusammen bleibt dieser Retreat ein wunderschönes unvergessliches Erlebnis und die Tränen einiger Teilnehmer/innen am Ende waren nur noch der Freude und der Rührung geschuldet.
- Stefanie-

Chris Schm.

DANKE an alle die dieses Wochenende dabei waren und ganz besonders an Joachim. Ich bin immer noch etwas still weil mich das nachhaltig geprägt hat. Dieses wundervolle super stimmige Wochenende in Stille und Achtsamkeit sollte man sich öfters gönnen. In dieser Zeit wird einem klar wie viel wir sonst sinnlos reden oder ständig auf die Uhr schauen. Es war so ein harmonisches Wochenende mit viel Emotionen, Freude, Wertschätzung, Respekt und ein tolles Programm. Nicht zu vergessen das absolut köstliche Essen !!! Danke das ich dabei sein durfte. Alles Liebe Simone

Sabine Scherer Physiotherapie

Ich hatte den Silvester Retreat gebucht und ich muss leider sagen, dass ich enttäuscht war. Für mich war das Ganze nicht besonders gut vorbereitet, weder Joachim noch die sehr nette Köchin kannten sich im Haus und Küche aus, so dass es einige Abstimmungsprobleme gab, z.B. mit den Küchengeräten, die zunächst nicht funktionierten und auch der Heizung. Die Entschuldigung, dass das Haus dem Veranstalter bis dato nicht bekannt war, fand ich bei dem Preis von 800.- Euro für 3 Nächte auch enttäuschend. Ich hätte schon erwartet, dass der Veranstalter sich zuvor über die Örtlichkeiten informiert, bei immerhin ca. 20 Teilnehmern. Der Yoga Raum war schön, doch das restliche Seminar Haus war insgesamt eher mit dem Flair einer spartanischen Jugendherberge ausgestattet. Es war recht kühl in den Räumen, ( nach mehreren Beschwerden der TeilnehmerInnen wurde es besser) die Schlafräume sehr einfach und die Gemeinschaftsduschen zwar hübsch, aber überhaupt nicht funktionell ...keine Haken, keine Ablagen, kein Zwischenraum zwischen Dusche und Ablagen etc. - als erfahrener Camper muss ich leider sagen, das die meisten Duschen auf Campingplätzen funktionaler sind. Leider gab es auch keinen gemütlichen Raum mit z.B. einem Kaminfeuer um sich zwischen den Einheiten etwas kuschelig niederlassen zu können.
Mein Gemeinschaftsschlafzimmer war sehr spartanisch mit 3 Stockbetten ausgestattet, auch hier kein Sessel oder irgendetwas zum gemütlich machen außer das Bett. In unserem Essraum gab es zwar einen schönen runden Tisch, jedoch eine große Durchreiche zur Küche, die doch für ziemlich viel Unruhe und Klappergeräusche sorgte, so dass das Schweigen beim essen irgendwie eine leicht groteske Note bekam. Die Yogaeinheiten fand ich leider nicht gut gestaltet. Ich bin ziemlich erfahren im Yoga und habe sehr stark den Spirit, den Yoga Flow, vermisst. Die Einheiten kamen eher wie eine Gymnastik - Einheit mit Yoga Haltungen bei mir an.
Insgesamt hatte ich den Eindruck, dass Joachim viele verschiedene spirituelle Tools mischt - Yoga - Buddistische Zeremonien beim Essen - Sprech"gebete" , japanische Teezeremonie usw.. ohne eine spirituelle Linie zu haben.
Nach der ersten Nacht habe ich daher das Gespräch mit Joachim gesucht und eben diese Dinge geäußert und habe den Retreat verlassen. Ich danke Joachim für seine freundliche und zugewandte Art und wünsche ihm alles Gute für die Zukunft.

R H

Ich habe schon einige Achtsamkeitskurse und Retreats besucht. Der Retreat bei Joachim hat mich allerdings nachhaltig beeindruckt. Joachim überzeugt nicht nur durch Fachkompetenz, Authentizität und seine zugewandte Art, sondern vor allem durch seine überzeugende Haltung gegenüber den kleinen und großen Dingen des Lebens. Das war für mich wirklich eine besondere Erfahrung, die ich nicht missen möchte. Vielen Dank dafür!

Ute Zuckschwerdt

Weil ich es so genossen hatte, war ich nun schon das zweite Mal Teilnehmerin dieser wunderbaren Auszeiten in Stille, die von Joachim Müller mit soviel Achtsamkeit und Sorgfalt vorbereitet und begleitet werden. Durch den stimmigen Rahmen aus Meditation, leichten Yogaeinheiten und Wanderungen bei Wind und Wetter kann viel Raum für persönliche Prozesse entstehen. Trotz oder gerade aufgrund des Schweigens entsteht eine erstaunliche Verbundenheit mit der Gruppe, die sich leicht anfühlt und trägt. Wellness für die Seele für alle, die mal die Reset-Taste drücken möchten und eine Pause vom Alltag brauchen. Außerdem habe ich noch nie so gut gegessen während eines Retreats wie hier :).
Vielen lieben Dank und ich freue mich schon auf's nächste Mal!

Jo B

Sehr positives Achtsamkeitsseminar mit erstklassigen Yoga-Einheiten und sehr professionellen Meditation.

ABSOLUT empfehlenswert!

Über Silvester waren wir Wiederholungstäter - was soll ich sagen? Es war wieder absolut einzigartig!

Joachim als erfahrener Trainer in der Stille ist super - so konnten wir den Jahreswechsel bewusst und mit einer klaren Intension erleben.

Wir kommen sicher wider 👍🙏

Doris Jetter

Das Wander- & Achtsamkeitserlebnis war wieder eine Inspiration für Veränderungen und Loslassen mit dem Weg als Ziel. Vielen Dank für die wertvollen Eingebungen, die Stille und großartige Empathie, die ich erfahren durfte....jederzeit gerne wieder und zu empfehlen. Mein herzlichster Dank an Joachim.

Dieter S. 2 (D)

Eine wunderbare, naturnahe Erfahrung.
Nach 4 Tagen mit Wanderungen, Meditation und Yoga, komme ich frisch und geerdet zurück und habe wieder neue Kraft für den Alltag gewonnen.
Allen die einmal raus aus dem Alltag und zur Ruhe kommen müssen und sich einen frischen, klaren und neuen Blick auf ihr alltägliches Leben wünschen, seien Joachim Müllers Seminare wärmstens empfohlen.
Ich selbst werde auf jeden Fall wiederkommen.