Alex Thomas - LIFEWERK Coach - Gütersloh

Uta Stiens

Ich bin schon seit einigen Monaten dabei und bin sehr dankbar, über das was sich in meinem Leben verändert hat! Ich hatte irgendwie mein Gefühl für mich verloren!! Immer für Andere da und keine Zeit für mich! Dank diesem tollen Team und Programm hab ich wieder gelernt auf mich zu schauen und es klappt! Trotz einiger Hürden komme ich gut klar und es ist unglaublich, wieviel diese gesunde und auch leckere Ernährung bewirkt! Ich bin nicht diejenige, welche gerne Sport in der Gruppe macht, habe aber einen guten Plan für mich gefunden um regelmäßig sportlich zu sein!!
Motivation kann das Team! Dankeschön! Glück gehabt, Euch gefunden zu haben!!

Nicole

Ganz lieben Dank an das Lifewerk Team! Ich bin jetzt seit Oktober ‘24 dabei und kann sagen, dass die Unterstützung und das Coaching meinem Selbstbewusstsein schon in dieser kurzen Zeit sehr weitergeholfen haben. Es wird voll individuell auf mich als Mensch geguckt und mir genau an den Stellen geholfen, die mir persönlich schwer fallen. Vor allem die große Empathie und die regelmäßige liebevolle Motivation der Coaches helfen mir dabei an meinen Zielen festzuhalten. Ich freue mich auf die weitere Zusammenarbeit und bin optimistisch gespannt wohin mich unser gemeinsamer Weg führt.

Miriam Hillebrand

Im April habe ich meine Reise bei Lifewerk begonnen und kann jetzt schon sagen, dass es eine der besten Entscheidungen für mich war. Dank der großartigen Unterstützung durch Steffi, Alex und das gesamte Team ist mir der Einstieg extrem leicht gefallen. Von Anfang an fühlte ich mich gut aufgehoben und motiviert.

Bereits nach wenigen Wochen konnte ich, aber auch mein Umfeld, spürbare positive Veränderungen feststellen. Besonders der Ernährungsplan ist ein echtes Highlight – er lässt sich problemlos in meinen Alltag integrieren und macht eine gesunde Ernährung wirklich einfach.

Die Gruppenworkouts sind nicht nur effektiv, sondern machen auch richtig Spaß! Besonders gefällt mir die positive Dynamik in der Gruppe und die motivierende Atmosphäre.
In der Masterclass werden die Inhalte super verständlich und detailliert vermittelt, sodass man wirklich etwas lernt und das Wissen direkt anwenden kann.

Besonders beeindruckend finde ich, mit welcher Leidenschaft, Hingabe und Herzlichkeit Steffi, Alex und das gesamte Team arbeiten. Diese Begeisterung ist wirklich ansteckend und wirkt extrem motivierend.

Ich bin sehr dankbar, auf Lifewerk aufmerksam geworden zu sein und freue mich, dass dieses tolle Team mich auf meiner Reise zu einem gesünderen Lifestyle begleitet.

Alina Meiß

Meine Reise hat im Juni begonnen & ich kann nur sagen das komplette Lifewerk Team macht nen tollen Job ! Ich habe mich in meinem eigenen Körper nicht mehr wohl gefühlt . Stellen ein super Programm auf . Habe Ziele erreicht wo ich es alleine niemals hingeschafft hätte : Gewicht reduziert , gesunde Ernährung , körperlich wieder fit . Ich kann mich durch lifewerk endlich wieder wohlfühlen. Ohne das Team hätte ich das alles niemals geschafft . Ich bin froh Lifewerk an meiner Seite zu haben . Ich kann es nur jeden ans Herz legen !

Andre

Steffi, Alex und das Komplette LIFEWERK-TEAM machen einen super Job!!!
Wenn man sich in seinem eigenen Körper wieder richtig wohlfühlen möchte und es aus eigener Kraft bis jetzt warum auch immer nicht geschafft hat, ist man hier in den besten Händen. Das LIFEWER-TEAM hat immer ein offenes Ohr für deine Probleme und begleitet dich auf dem Weg zu deiner Wunschfigur!!!

Schön, dass es euch gibt 🙂

Nadine

Knapp drei Monate bin ich im Coaching bei Alex und Steffi. In dieser kurzen Zeit habe ich bereits viel erreicht: das Gewicht reduziert, eine gesunde Ernährung zu meinem Hobby gemacht, mein Mindset und meine Fitness verändert. Das funktioniert durch die absolut professionelle Unterstützung von Alex und Steffi, die mich pushen immer einen Schritt weiter zu gehen und an mich zu glauben. Vielen Dank LIFEWERK!

Andrea kahler

Hallo, ich bin nun knapp 6 Monate bei Lifewerk. Ich habe mittlerweile über 10 Kilogramm abgenommen und bin damit sehr zufrieden. Ich habe zuletzt vor ca. 15 Jahren so viel gewogen und bewege mich nun langsam auf mein ursprüngliches Normalgewicht von 69 KG zu. Trotz meiner 52 Jahre und einem anderen Stoffwechsel habe ich das mit Steffis und Alex Hilfe geschafft. Für alle diejenigen, die es selbst nicht schaffen abzunehmen und ihr Gewicht weiterhin halten möchten - ist Lifewerk der richtige Weg. Man bekommt Schritt für Schritt Anleitungen, wie man die richtige Ernährung umsetzt und muss diesen Angaben, die auf Dich zugeschnitten sind nur folgen und schon nimmt man ab! Die richtige Dosis macht eben das Gift 😉
Und Sport unter Gleichgesinnten macht noch mehr Spass. Egal ob Du sportlich bist oder nicht. Du wirst einfach mitgenommen und alle sind super nett. Ich bin froh diesen Schritt gemacht zu haben und arbeite weiter an meinen Zielen! Lieben Dank Andrea Kahler

Nicole Stoffels

Ich habe seit Oktober 23 die Unterstützung von Alex und Steffi und die ist einfach klasse , kompetent und super professionell. Ich habe innerhalb kurzer Zeit meine Ziele erreicht und wurde immer wieder motiviert über neue nachzudenken und weiter nach vorne zu schauen. Ohne die Beiden hätte ich das alles nicht erreicht, daher würde ich diesen Weg immer wieder gehen. Herzlichen Dank