コンディションケアBLUE NASH - Shibuya, Tokyo

Das Unternehmen コンディションケアBLUE NASH (Blue Nash Condition Care) ist eine Anlaufstelle für alle, die Wert auf ihre körperliche Gesundheit und Fitness legen. Mit spezialisierten Personal Trainern bietet Blue Nash individuelle Trainingsprogramme und Betreuung für jeden Bedarf.

Die Adresse lautet: 〒151-0071 Tokyo, Shibuya, Honmachi, 1 Chome−20−2 パルムハウス初台 509. Das Unternehmen befindet sich im Herzen Tokios in Shibuya, in der Nähe des Bahnhofs und ist damit bequem mit öffentlichen Verkehrsmitteln zu erreichen. Es ist im Palm House Udagawa auf der Etage 509 gelegen.

Die Kontaktdaten des Unternehmens sind wie folgt: Telefonnummer: nicht verfügbar. Jedoch können Sie jederzeit über die Webseite: bluenash.net Kontakt mit Blue Nash aufnehmen.

Die Spezialitäten von Blue Nash sind die individuellen Trainingsprogramme und die Betreuung durch spezialisierte Personal Trainer. Das Unternehmen bietet eine Vielzahl von Trainingsmöglichkeiten an, um Ihre körperliche Fitness zu verbessern.

Es gibt auch einige interessante Daten über Blue Nash zu erwähnen. Das Unternehmen verfügt über einen rollstuhlgerechten Parkplatz und WC, was es zu einem inklusiven Ort macht.

Die Bewertungen von Blue Nash auf Google My Business belaufen sich auf 9. Die durchschnittliche Meinung der Kunden ist 4.9/5. Dies spricht für die hohe Qualität der Dienstleistungen und die Zufriedenheit der Kunden.

Insgesamt ist Blue Nash eine hervorragende Wahl für alle, die ihre körperliche Fitness verbessern möchten. Die individuelle Betreuung und die spezialisierten Personal Trainer machen Blue Nash zu einer ersten Adresse für alle, die Wert auf ihre Gesundheit legen. Wir empfehlen, die Webseite zu besuchen und Kontakt mit Blue Nash aufzunehmen, um mehr Informationen zu erhalten und ein individuelles Trainingsprogramm zu starten.

Bewertungen von コンディションケアBLUE NASH

岸川陽子

5/5

ぎっくり腰になってから、定期的に腰を痛めるようになったので友人に紹介してもらいここへ通いはじめました。
先生の人柄もよく毎回丁寧に見て細かく説明してくれるので納得できます。
毎日コツコツと続けるのが苦手な私でもできる運動方法や、腰が悪くてもできるスクワットなど教えていただき、調子がいいことが実感できたのでとても信頼しています。
産後のケアもしてもらい、子連れでも施術してもらえたので、大変助かりました。

Mayu Okamura

5/5

将来妊娠を希望している方、スムーズな出産を目指している方、産後早く回復して子育てを楽しみたい方におすすめです。

妊娠準備、産前産後の身体のメンテナンスでお世話になりました。
妊活した友人から妊娠を考えているなら筋肉をつけたほうがいいと言われ、別の友人の紹介で通い始めました。自分に合う軽いトレーニングを3-4週に1回のペースでスタート。回を追う毎に身体の正しい使い方が出来るようになる実感がありました。

妊娠中もトレーニングのおかげか悪阻はほぼなし。少し調子が良くないなと思っても整体とトレーニング後はとても身体が楽になり、妊娠中から2-3週に1回のペースに。出産時に必要な筋肉が使えるようなトレーニングをしてもらいました。
出産時も平均より短い時間で無事に元気な赤ちゃんを産むことが出来ましたし、母体も割と元気で、産後の回復も早かったです。

産後2ヶ月でトレーニングを再開。出産による身体への影響に加え、抱っこや授乳により想像以上に身体のバランスが崩れていましたが、トレーニングしたほうが楽になりました。低負荷で、これ以外の運動は特にしていないにも関わらず、回を重ねる毎にバランスよく身体が使えるようになると分かるので、不思議です。通う時間を捻出するのは楽ではないですが、通うほうが元気に楽に子育てが出来ると感じています。

30代後半での妊娠でしたが、スムーズに妊娠・出産・産後を過ごすことが出来、本当に通ってよかったと思います。これからもさらに元気になる子どもを育てる体力作りのため、継続してトレーニングしていきたいと思います。

W W

5/5

初めてお世話になりました。長年、肩こりに悩まされてきたのですが施術して頂き、その原因を的確に指摘してくださいました。説明も分かりやすかったです。こちらのお話も聞いてくださりとてもフレンドリーな先生なので施術をリラックスして受けることができました。
また、お家でできるエクササイズも幾つか教えて頂きました。お家で実践しつつ、先生にも定期的に診ていただきながらカラダの整いを実感していけたらと思っております。この度はありがとうございました。

miyuki

4/5

デスクワークで慢性的な腰痛と肩こりがありました。１回目の施術で肩の可動域が広がり、感覚的にも体が軽くなり効果を感じられました。家でできるトレーニングを教えてもらい、２回目の施術で体が以前より整っていることを確認できました。トレーナーさんと一緒に体の変化を確認できるので、これをきっかけに習慣を変えられるよう頑張ります！

Haruna Sudou

5/5

一部分だけをマッサージしたりトレーニングするのではなく、全体のバランスを見て適切な施術や運動を行ってくれます。身体の説明も丁寧にしてくださるので、一つ一つ納得して取り組むことができ身体の理解が深まります＾＾
施術・運動後は身体がとても動きやすいです！

ugokasu yoga studio

5/5

陸上をしているのですが、運動するといつも左の腰に痛みを感じていました。他の整体でも見てもらいましたが、その時はいいですが長続きしませんでした。
昔左の足首を骨折したこともあり、姿勢の歪みが原因とのことで、姿勢調整してもらいました。
その後の練習では、痛みをあまり気にしなくなり練習に集中できるようになりました。
しっかり話を聞いてくれて、原因をわかりやすく説明してくれるので納得します。
自分で出来るセルフケアも教えてくれるので続けたいと思います。
からだの不調があるときはまた行きたいと思います。ありがとうございました。

えりか（e）

5/5

いし

5/5